2 veckor har gått och jag kämpar på med min LCHF kost. Tycker att jag har varit grymt duktig:) Kanske har jag ätit lite för mycket mörk choklad och kanske har jag några dagar överstigit mina 20 g kolhydrater med några gram. Men på det stora hela går det super bra!
Dock kan jag inte se någon dramatisk viktminskning som jag hade hoppats på. Visst att bh:n börjar bli lite stor och byxorna sitter något skönare i midjan men annars är allt fett kvar. Blir galen! Va fan här kämpar och sliter jag och inget händer. Gör jag fel eller tar det lång tid att gå ner i vikt med LCHF?
Borde nog bli bättre med min träning men jag har ingen tid. Är det inte stallet så är det visningar efter jobbet. Men jag ska skärpa mig, jag ska börja träna ännu mer och ännu hårdare!
Dessutom är jag fett sugen på chips med dipp, glass, lös godis, viola pastiller och annat som INTE är LCHF. Alltså det där med att sockersuget försvinner efter 10 dagar är en myt, eller så är jag det största socker monstret som finns. Jag skulle dö för att få frossa en kväll. Men, jag vet att det är fel, det är inte så man bli smal och jag skulle ångra mig sjukt mycket efteråt. Men ändå...Om jag springer ikväll efter jobbet kan jag då få unna mig lite glass, eller om jag gymmar en extra gång nästa vecka kan jag då få en liten påse godis? Svar: Nej! Big NO!
